自分の身体に合わせて整える、マンツーマンピラティス。
W Pilates(ダブリューピラティス)は、湘南深沢駅徒歩4分のパーソナルピラティススタジオです。
一人ひとりの体力や目的、運動経験に合わせて、無理なく丁寧にレッスンを行っています。
ピラティスが初めての方、運動が苦手な方も安心してお越しください。
リフォーマー・タワー・チェア・ラダーバレル・マットなどの器具を組み合わせながら、身体の使い方や姿勢、動きのクセを丁寧に確認。
「運動不足を解消したい」「姿勢を見直したい」「身体を動かしたいけれど何から始めたらいいかわからない」など、それぞれのお悩みや目的に合わせて、身体を動かす習慣づくりをサポートします。
W Pilatesでは、一人ひとりの身体や目的に合わせたマンツーマンレッスンを大切にしています。「こんなこともできるんだ!」という小さな発見を積み重ね、ご自身の身体が持つ可能性に気づいていただくこと。
そして、身体を動かす楽しさを感じていただくことが私たちの想いです。
「ピラティスってなんだか楽しい!」
そんな時間を一緒につくっていきます。
【セッション環境について】
マンツーマンのプライベート空間で、周りを気にせずご自身のペースでレッスンを受けていただけます。
スタジオは1階で通りに面していますが、レッスン中はカーテンを閉め、外からの視線を遮ります。
人目を気にせず、安心して身体を動かしていただける空間をご用意しています。
年齢・性別を問わずご利用いただけます。
ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、男性の方も歓迎。
お子様連れをご希望の方はお気軽にご相談ください。
【料金】
● 初回体験60分 ¥4,400
● 期間限定30分 ¥3,300
● 通常60分 ¥8,800
● 通常30分 ¥5,500
● 都度払い
● 会費・入会金なし
● お得な回数券あり
● 駐車場2台完備
【当日の持ち物】
● 動きやすい服装
● お飲み物
● 滑り止め付きの靴下(お持ちの方)
※滑り止め付き靴下はスタジオでも貸し出しています。
【アクセス】
〒248-0022
神奈川県鎌倉市常盤134-1 花菱ビル1F
湘南モノレール「湘南深沢駅」徒歩4分
駐車場2台完備
※駐車場は9番または20番をご利用ください。
【SNS】
月〜金 10:00 - 20:30
土・日 10:00 - 20:30